Guía para Ganar Masa Muscular con CrossFit
Ya vimos en la primera parte del artículo la importancia del músculo y el momento óptimo para empezar una fase de volumen. También aclaramos la controversia que existe a la hora de ganar masa muscular con CrossFit. En el artículo de hoy explicaremos de manera práctica el mejor protocolo para ganar masa muscular Leer másGuía para Ganar Masa Muscular con CrossFit[…]